Ułatwienia dostępu
Dnia 1 czerwca 2023 r. przy Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji przeprowadzane będą bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku od 50 do 69 lat, które w ciągu ostatnich dwóch lat nie miały wykonywanych tego typu badań. Bardzo zależy nam na tym aby dotrzeć do mieszkanek urodzonych w 1970 r. oraz 1973 r. - te Panie mogą już wykonać badanie w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi a bardzo często nawet o tym nie wiedzą.
Zapisy na badania
Zapisy na badania prowadzone są pod numerem telefonu: 68 41 41 411 (od 8.00 do 16.00: pn.- pt.)
Przygotowanie do badania
Badanie można wykonać bez żadnego przygotowania. Najlepiej zgłosić się w dwuczęściowym ubraniu, tak, by łatwo można było rozebrać się do pasa. W tym dniu nie powinno się używać dezodorantu, talku, balsamu ani kremu w okolicy górnej połowy ciała.
Podczas badania pierś układana jest na małej podstawce i dociskana plastikową płytką od góry oraz z boku, co pozwala uzyskać dwa obrazy. Ucisk ten trwa zaledwie kilka sekund.
Dlaczego warto robić mammografię?
Mammografia może wykryć zmiany od 2 do 4 lat wcześniej, zanim staną się one jawne klinicznie. Naturalny przebieg raka sutka jest zwykle bardzo długi i dlatego uważa się, że rak piersi jest chorobą przewlekłą. Poczynając od pierwszej komórki, która uległa przemianie złośliwej, w większości przypadków guz osiąga średnicę 1 cm w ciągu 7 - 8 lat. Stała kontrola piersi daje ogromną szansę wykrycia wczesnych zmian i zastosowania leczenia.
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!"
Ruszyły zapisy na 37. Ogólnopolski Bieg Uliczny „Kostrzyńska Dziesiątka”. Zapraszamy wszystkich biegaczy na kolejna 37 już edycję Kostrzyńskiej Dziesiątki, w dniu 3 września o godzinie 11.00 ze stadionu MOSiR przy ul. Niepodległości 11 wystartuje 37. Ogólnopolski Bieg Uliczny Kobiet i Mężczyzn na dystansie 10 km "Kostrzyńska Dziesiątka" w ramach tegorocznego biegu odbędą się też V Mistrzostwa Zakładów Pracy. Zapisy pod adresem http://www.czasnachip.pl/2023/kostrzyn.php - do dnia 27 sierpnia 2023, godz. 18.00, limit 400 osób, nie będzie zapisów w dniu startu.
W dniu 24 kwietnia na stadionie MOSiR Kostrzyn nad Odrą odbyły się eliminacje powiatowe w kategorii U 12 turnieju piłki nożnej „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. Do rywalizacji przystąpiło 8 reprezentacji w tym 7 zespołów chłopców oraz 1 zespół dziewcząt. Wśród chłopców rywalizowały zespoły: SP 2 Kostrzyn nad Odrą, SP 3 Kostrzyn nad Odrą, SP 4 Kostrzyn nad Odrą, SP 1 Kostrzyn nad Odrą, SP Nowiny, SP Dąbroszyn oraz SP Kłodawa a wśród dziewcząt SP 1 Kostrzyn nad Odrą. Do kolejnego etapu rywalizacji awansowały zespoły SP 2 Kostrzyn nad Odrą (chłopcy) oraz SP 1 Kostrzyn nad Odrą (dziewczęta), niestety nie miały dziś rywalek i nie mogły zaprezentować się na boisku. Chłopcy rywalizowali w dwóch grupach, następnie rozegrano półfinały i wielki finał. Najlepszym zespołem dzisiejszego turnieju okazała się reprezentacja SP 2 Kostrzyn nad Odrą, która w finale pokonała SP 3 Kostrzyn nad Odrą 3:0, w walce o 3 miejsce SP 4 Kostrzyn nad Odrą pokonał zespół SP Kłodawa 4:1.
W dniu 25 kwietnia na obiektach MOSiR odbyła się Powiatowa Spartakiada Młodzieży- piątki piłkarskie dziewcząt i chłopców roczników 2008/2009. Do rywalizacji przystąpiło 7 reprezentacji chłopców: SP 2 Witnica, SP 4 Kostrzyn nad Odrą, SP Deszczno, SP 2 Kostrzyn nad Odrą, SP 3 Kostrzyn nad Odrą, SP Dąbroszyn, SP Kamień Wielki oraz 3 reprezentacje dziewcząt: SP 4 Kostrzyn nad Odrą, SP 2 Kostrzyn nad Odrą, SP 2 Witnica, Do dalszych rozgrywek awansowały dwa najlepsze zespoły dziewcząt i jeden chłopców. W dzisiejszej rywalizacji w kategorii dziewcząt zwyciężył zespół SP 4 Kostrzyn nad Odrą a wśród chłopców pierwsze miejsce wywalczyła drużyna SP 2 Witnica.
Dominika z finałem ITF J100 na Łotwie. Dominika Podhajecka wywalczyła II miejsce w International Tennis Federation Juniors J100 Aizkraukle International w grze podwójnej. To już 12 podium zawodniczki GKT Smecz Górzyca w światowej rywalizacji juniorek. Partnerką lubuszanki na Łotwie była Karolina Gołda, koleżanka z Akademii Tenisowej Tenis Kozerki. W pierwszej rundzie zawodów Dominika i Karolina pokonały 6:3, 6:3 Łotyszki Polinę Korolovą i Madarę Markevica. W ćwierćfinale turnieju para rozstawiona z nr 2 była lepsza (7:5, 4:6, 10:7) od duetu Johanna Hiesmair i Theresa Stabauer (obie Austria). W półfinale szesnastolatki pokonały (6:4, 4:6, 10:7) Litwinki Emiliję Pranyte - Liepę Sataite rozstawione z nr 3. W finale Dominika i Karolina musiały uznać wyższość turniejowej jedynki (2:6, 6:7), pary Marina Markina (Łotwa) - Laura Rahnel (Estonia).
22 kwietnia w ramach obchodów „Dnia Ziemi” odbył się „Piknik Ekologiczny”, na którym to nie mogło zabraknąć sportowych atrakcji. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kostrzynie nad Odrą przygotował dla uczestników kilka konkurencji. O godzinie 13.00 młode duchem i ciałem Panie z Rejonowego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów w Kostrzynie nad Odrą i nie tylko zameldowały się na starcie marszu Nordic Walking. Na początek po solidnej rozgrzewce wraz z Mariuszem Staniszewskim kilkanaście Pań rozpoczęło marsz do około amfiteatru. Po zakończonym marszu około 13.30 rozpoczął się turniej gry w Boule, do którego przystąpiło także kilkanaście osób. Największą popularnością cieszył się tor przeszkód dla dzieci - „Hobby Horse”, na który to trzeba było pokonać określoną trasę z wykorzystaniem konika zabawki, do rywalizacji przystąpiło blisko 40 dzieci.
W dniu 15-04-2023 roku w Stargardzie odbył się XX Otwarty Ogólnopolski Turniej Karate Shotokan ESKA Dzieci i Młodzieży - OPEN SHOBUKAN CUP. Na tym prestiżowym turnieju nie zabrakło przedstawicieli naszego klubu, a ich zaangażowanie w codzienne treningi karate sprawiło, iż wszyscy nasi mali karatecy wrócili z medalami, w następujących konkurencjach: kata indywidualne: